Zahnaufhellung

Warum Zahnaufhellung
und was verbirgt sich hinter dem Begriff Bleaching

Was ist Zahnaufhellung?



Zahnaufhellung macht weißere Zähne und hilft, Flecken und Verfärbungen zu entfernen. Bleaching gehört zu den beliebtesten kosmetischen Zahnbehandlungen, das das Aussehen Ihrer Zähne erheblich verbessern kann. Die meisten Zahnärzte führen Zahnaufhellungen als private Zusatzleistung durch.

Bleichen ist kein einmaliges Verfahren. Es muss von Zeit zu Zeit wiederholt werden, wenn Sie die hellere Zahnfarbe beibehalten möchten.

Was bestimmt die Zahnfarbe und wodurch wird sie negativ beeinflusst?



Die äußere Schicht eines Zahns ist der Zahnschmelz. Die Farbe natürlicher Zähne entsteht durch die Lichtreflexion des Schmelzes in Verbindung mit der Farbe des darunter liegenden dunkleren Dentins, dem Zahnbein oder auch Zahnmark. Ihre Gene beeinflussen die Dicke und Glätte des Zahnschmelzes. Bei dünnerem Schmelz wird mehr von der Farbe des Zahnbeins sichtbar, glatterer oder rauerer Zahnschmelz wird schwächer reflektiert, was sich wiederum auch auf die Zahnfarbe auswirkt.

Jeden Tag bildet sich eine dünne Schicht (Pellikel) auf dem Schmelz und nimmt Flecken auf. Zahnschmelz enthält auch Poren, die Flecken verursachen können.

Die häufigsten Gründe, warum Zähne gelb oder verfärbt werden, sind:

1. Rauchen
Zigarettenrauch schädigt Ihre Mundgesundheit. Er begünstigt nicht nur die Entstehung von Mundgeruch und empfindlichen Zähnen, sondern sorgt auch für gelbe Zähne. Ein weiterer Grund mit dem Rauchen aufzuhören.

2. Trinken von dunklen Flüssigkeiten wie Kaffee, Cola, Tee oder Rotwein
Hier lagern sich Farbpigmente auf den Zähnen ab. Wer viel Kaffee, Cola, Tee oder Rotwein trinkt, bekommt ebenfalls leichter gelbe Zähne. Diese Ablagerungen lassen sich reduzieren, indem man während des Genusses dieser Lebensmittel den Mund mit Wasser spült oder sich die Zähne regelmäßig putzt.

3. Eine vernachlässigte Mundhygiene oder falsches Zähneputzen
Wer seine Zähne gar nicht oder unregelmäßig putzt hat Probleme mit Ablagerungen und Plaque. Wer seine Zähne direkt nach jeder Mahlzeit putzt, putzt sich bei säurehaltigen Lebensmitteln nach und nach den Zahnschmelz von den Zähnen und das darunter liegende dunklere Dentin wird sichtbar. Warten Sie mind. 30 Minuten nach der Mahlzeit mit dem Zähneputzen.

4. Die Einnahme von bestimmten Medikamenten
Antibiotika kann ebenso die Zähne verfärben, wie die Einnahme von eisenhaltigen Präparaten. Andere Medikamente, wie z.B. Ibuprofen können einen trockenen Mund verursachen, was ebenfalls Ablagerungen auf den Zähnen begünstigt.

5. Das Alter
Auch mit dem Alter werden Zähne gelblicher oder dunkler, da der Zahnschmelz dünner wird und das darunterliegende Dentin, welches dunkler ist als der Zahnschmelz, stärker durchscheint. Das ist eine ganz normale Abnutzungserscheinung.

Flecken innerhalb des Zahns werden als intrinsische Flecken bezeichnet. Diese können durch die Einwirkung von zu viel Fluorid während der Zahnentwicklung im Kindesalter verursacht werden. Eine andere Ursache können Tetracyclin-Antibiotika sein, wenn sie von der Mutter in der zweiten Schwangerschaftshälfte oder vom Kind im Alter von 8 Jahren oder jünger eingenommen werden. Auch ein Trauma kann einen Zahn dunkel werden lassen.

Eine Zahnaufhellung ist am wirksamsten bei Oberflächenflecken (extrinsischen Flecken).


Knochenabbau am Kieferknochen durch Parodontose
Den fortgeschrittenen Substanzverlust am Kieferknochen durch Parodontose kann man auch auf dem Röntgenbild verfolgen

Vorbereitung des Bleachings



Zahlreiche Faktoren können den Erfolg der Zahnaufhellung beeinflussen. Zum Beispiel müssen Hohlräume versiegelt werden, bevor mit dem Bleaching gestartet wird. Das Bleaching-Gel sollte auf keinen Fall das Innere des Zahns erreichen und dort wirken. Wenn Ihr Zahnfleisch zurückgegangen ist, können die freiliegenden Zahnwurzeln gelb oder verfärbt erscheinen. Bleaching-Produkte machen sie nicht wieder weißer.

Wenn Sie Zahnkaries oder Zahnfleischschwund haben, kann die Zahnaufhellung Ihre Zähne empfindlich machen. Bleichen funktioniert auch nicht bei Keramik-, Porzellan-Kronen oder Inlays.

Das Bleichen kann in der Zahnarztpraxis oder zu Hause erfolgen. Vor der Zahnaufhellung sollte Ihr Zahnarzt Ihre Zähne zuerst fotografieren, damit er später den Fortschritt der Behandlung überwachen kann. Er wird auch Ihre Zähne untersuchen und Ihnen Fragen stellen, um herauszufinden, was die Verfärbung oder Flecken auf Ihren Zähnen verursacht hat.

Fast alle Zahnaufheller verwenden Bleichmittel auf Peroxid-Basis. Heimanwendungen enthalten 3 bis 20 Prozent Peroxid (Carbamid oder Wasserstoffperoxide). Anwendungen in der Zahnarztpraxis enthalten 15 bis 43 Prozent Peroxid.

Je länger Sie eine stärkere Lösung an Ihren Zähnen haben, desto weißer werden Ihre Zähne. Je höher der Peroxid-Anteil in der Aufhellungslösung ist, desto kürzer sollte er auf die Zähne aufgetragen werden. Wenn Sie das Gel länger wirken lassen, wird der Zahn dehydriert und seine Empfindlichkeit erhöht.

Es gibt Vor- und Nachteile für die Anwendung in der Zahnarztpraxis oder zu Hause, aber bevor Sie selbst Zahn-Bleaching-Kits ausprobieren, sprechen Sie vorher unbedingt mit Ihrem Zahnarzt. Nicht alle Anwendungen werden für Ihre Zähne geeignet sein und Ihnen gute Ergebnisse liefern.

Zahnaufhellung in der Praxis



Eine professionelle Zahnaufhellung durch Ihren Zahnarzt kann die Zähne schneller heller werden lassen. Die Bleichlösung ist normalerweise stärker als bei Heim-Kits. Wärme, Licht oder eine Kombination aus beiden kann eingesetzt werden, um den Weißungsprozess zu beschleunigen und zu intensivieren.

Für gut sichtbare Ergebnisse – die Zähne werden im Allgemeinen um drei bis acht Schattierungen heller – muss die Behandlung 30 bis 60 Minuten dauern. Einige Zahnärzte verwenden Techniken, die in einem einzigen 2-stündigen Termin durchgeführt werden können (z. B. das Zoom-System). Die Kosten für die Zahnaufhellung in der Praxis variieren, können jedoch zwischen 400 und 900 Euro liegen.

Zahnaufhellung zu Hause



Es gibt viele Möglichkeiten, die Zähne zu Hause zu bleichen. Zu den häufigsten gehören:

  • Zahnaufhellungsstreifen und -gele.
    Diese Zahnbleichmittel auf Peroxid-Basis werden direkt mit einem Pinsel oder einem dünnen Streifen auf die Zähne aufgetragen und müssen normalerweise ein- bis zweimal täglich für 10 bis 14 Tage aufgetragen werden. Das Ergebnis dauert etwa vier oder mehr Monate an und kann zwischen 10 und 50 Euro kosten.
  • Zahnbleichsysteme auf Tray-Basis.
    Bei diesem Bleaching-Verfahren wird ein mundschutzähnlicher Einsatz mit einem auf Peroxid basierenden Bleichgel oder einer Paste gefüllt und bis zu vier Wochen lang ein bis mehrere Stunden pro Tag über die Zähne gelegt. Sie können Zahnaufhellungssysteme auf Tray-Basis rezeptfrei kaufen oder sich diese von Ihrem Zahnarzt individuell anpassen lassen. Die Kosten liegen zwischen 150 und 500 Euro.
  • Zahnaufhellungszahnpasten.
    Da sie leicht abrasiv sind, hilft jede Zahnpasta, Flecken von Zähnen zu entfernen. Bleaching-Zahnpasten enthalten jedoch auch Chemikalien oder Poliermittel, die helfen, Zahnflecken ohne die Hilfe eines Bleichmittels zu entfernen. Zahnaufhellende Zahnpasten sind relativ kostengünstig und hellen die Zähne um etwa eine Nuance auf. Einige Whitening-Zahncremes enthalten Peroxide, die jedoch nicht lange genug auf den Zähnen verbleiben, um einen Whitening-Effekt zu erzielen.


Zahnarztinstrumente Küretten
Zur Reinigung der Zahnfleischtaschen werden sogenannte Küretten verwendet

Zahnaufhellung zu Hause



Es gibt viele Möglichkeiten, die Zähne zu Hause zu bleichen. Zu den häufigsten gehören:

  • Zahnaufhellungsstreifen und -gele.
    Diese Zahnbleichmittel auf Peroxid-Basis werden direkt mit einem Pinsel oder einem dünnen Streifen auf die Zähne aufgetragen und müssen normalerweise ein- bis zweimal täglich für 10 bis 14 Tage aufgetragen werden. Das Ergebnis dauert etwa vier oder mehr Monate an und kann zwischen 10 und 50 Euro kosten.
  • Zahnbleichsysteme auf Tray-Basis.
    Bei diesem Bleaching-Verfahren wird ein mundschutzähnlicher Einsatz mit einem auf Peroxid basierenden Bleichgel oder einer Paste gefüllt und bis zu vier Wochen lang ein bis mehrere Stunden pro Tag über die Zähne gelegt. Sie können Zahnaufhellungssysteme auf Tray-Basis rezeptfrei kaufen oder sich diese von Ihrem Zahnarzt individuell anpassen lassen. Die Kosten liegen zwischen 150 und 500 Euro.
  • Zahnaufhellungszahnpasten.
    Da sie leicht abrasiv sind, hilft jede Zahnpasta, Flecken von Zähnen zu entfernen. Bleaching-Zahnpasten enthalten jedoch auch Chemikalien oder Poliermittel, die helfen, Zahnflecken ohne die Hilfe eines Bleichmittels zu entfernen. Zahnaufhellende Zahnpasten sind relativ kostengünstig und hellen die Zähne um etwa eine Nuance auf. Einige Whitening-Zahncremes enthalten Peroxide, die jedoch nicht lange genug auf den Zähnen verbleiben, um einen Whitening-Effekt zu erzielen.

Wie kann man die Zähne nach einem Bleaching weiß halten?



Egal, ob Sie ein Bleachingsystem für zu Hause verwenden oder Ihre Zähne von einem Zahnarzt bleichen lassen, Sie können die Ergebnisse durch tägliches Bürsten, Zahnseiden und Spülen aufrechterhalten. Vermeiden Sie säurehaltige und tanninreiche Lebensmittel und Getränke wie:

  • Schwarze Tees und Kaffee
  • Weiß- und Rotwein
  • Sportgetränke
  • Kohlensäurehaltige Getränke(dunkle und helle Limonaden)
  • Beeren und andere stark gefärbte Lebensmittel
  • Saucen (Soja, Tomaten, Currys)

Zahnaufhellung: Warum Sie im Vorfeld mit Ihrem Zahnarzt sprechen sollten



Eine Zahnaufhellung kann Zähne vorübergehend empfindlich machen und vor allem für Menschen, die bereits empfindliche Zähne haben, unangenehm sein. Bei unsachgemäßer Verwendung können Heim-Kits auch Schmerzen bereiten und zu Verbrennungen am Zahnfleisch führen.

Zahnaufhellung funktioniert am besten bei gelben Zähnen, sind die Zähne bereits braun, so ist ein Bleaching weniger effektiv. Wenn Ihre Zähne grau oder violett sind, funktioniert Zahnbleichen höchst-wahrscheinlich überhaupt nicht.

Um sicherzugehen, ob und welche Zahnaufhellung für Sie geeignet ist, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, vor allem bevor Sie ein rezeptfreies Zahnaufhellungsset verwenden.

Alternative, sanfte Methoden zur Zahnaufhellung: Was funktioniert? Was nicht?



Sie möchten ein strahlend weißes Lächeln, möchten aber weder Zeit noch Geld für eine Behandlung in der Zahnarztpraxis oder für „Selfmade Kits“ aufwenden oder scheuen die möglichen Nebenwirkungen eines Bleachings?
Einige natürliche Heilmittel für zu Hause können Ihre Zähne auf sanfte Weise aufhellen. Finden Sie heraus, was für Sie am besten wirkt.

Bürsten und Flossing
Eine gute Mundhygiene ist eine bewährte Methode, damit Ihr Lächeln immer gut aussieht. Zahnpasten polieren sanft Flecken von der Oberfläche Ihrer Zähne. Aufhellende Zahnpasten wirken auf dieselbe Weise, jedoch mit mehr Inhaltsstoffen, aber ohne die Zähne zu bleichen. Zahnseide beseitigt Nahrungsreste und Bakterien, die sich zu Plaque verhärten könnten, wodurch Ihre Zähne matt und dunkler wirken.

Das Hinzufügen von Aktivkohle zur Zahnpasta soll ein leichtes, natürliches Bleaching bewirken. Leider kann die Aktivkohle keine aktive Bindung mit den Farbpartikeln mehr eingehen, da sie sich vorher mit der Zahncreme gebunden hat. Aktivkohle wirkt dementsprechend nur noch als Schleifkörper in der Zahncreme.

Öl ziehen
Diese Technik ist in der ayurvedischen Medizin beliebt. Sie nehmen die Menge von einem Esslöffel Öl – z. B. Sesam-Kokosnuss- oder Olivenöl, möglichst Bio – in den Mund und ziehen es bis zu 20 Minuten lang durch die Zähne; hierdurch werden Bakterien aus Mundraum, Zähnen und Zahnzwischenräumen herausgezogen. Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass die Verwendung von Kokosnussöl Karies verhindern kann, es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Anhaltspunkte für die Aufhellung der Zähne durch diese Methode.

Backsoda
Es hilft nicht nur dabei, den Plätzchenteig aufgehen zu lassen, sondern ist auch ein mildes Schleifmittel, das Flecken entfernt. Eine selbstgemachte Paste aus Backpulver kann also eine sanft wirkende Alternative zu einer Zahnpasta mit Natriumbicarbonat sein. Studien zeigen, dass das Putzen mit Substanzen, die Backpulver enthalten, Oberflächenflecken entfernen können.

Äpfel, Ananas, Erbeeren
Säure aus Äpfeln bewirkt nur höheren Speichelfluss im Mund, um die Säuren wegzuwaschen. Zahnpasten mit Bromelain – einer Verbindung aus der Ananas – helfen hingegen beim Aufhellen der Zähne. Es gibt leider keinen belegbaren Beweis dafür, dass das Essen dieser Früchte Ihre Zähne glänzen lässt. Lassen Sie auch die Erdbeeren aus. Eine Studie in der operativen Zahnheilkunde ergab, dass das Zähneputzen mit einer Mischung aus Erbeeren und Backpulver keinerlei Aufhellungswirkung hatte. Schlimmer noch, die Zitronensäure in den Erdbeeren kann den Zahnschmelz, die äußere Hülle Ihres Zahnes, abbauen.

Wasserstoffperoxid
Wasserstoffperoxid ist das Bleichmittel, das in den meisten Bleaching-Kits für Zuhause zu finden ist. Es verändert tatsächlich die Farbe eines Zahns. Eine Studie ergab, dass die Verwendung eines Gels mit 6 Prozent Wasserstoffperoxid nach 2 Wochen einen merklichen Unterschied bei der Zahnhelligkeit erkennen lässt. Die günstigen Gels, die Sie in der Apotheke kaufen können, haben dagegen einen geringeren Effekt. Es wird gewarnt, dass diese Gels das Zahnfleisch reizen, bevor ein Aufhellungseffekt wahrgenommen wird.

Apfelessig
Gurgeln Sie vor dem Zähneputzen mit Apfelessig, um Bakterien abzutöten und Flecken zu entfernen. Es heißt, dass Sie davon weißere Zähne bekommen. Leider haben auch hier Studien diese Behauptungen nicht bestätigen können. Während Apfelessig den Geschmack Ihres Salatdressings abrunden kann, sollten Sie nicht erwarten, dass Apfelessig Ihre Zähne aufhellt.

Kurkuma
Das scharfe, bittere Gewürz, das als Currywürze bekannt ist, ist auch ein natürlicher Farbstoff, der aus weißem Stoff ein helles Gold machen kann. Angeblich kann Kurkuma-Paste schmuddelige Zähne wieder in Perlweiß verwandeln. Es gibt wieder keine fundierten Forschungsergebnisse, die dies untermauern.



Achten Sie darauf, was Sie essen
Eine Unze Prävention ist ein Pfund Heilung wert. Lebensmittel wie dunkle Beeren und Getränke wie Kaffee, Rotwein und dunkle Limonaden sind bekannte Verursacher für Zahnverfärbungen, aber Sie müssen nicht auf sie verzichten. Genießen Sie diese in Maßen und spülen Sie Ihren Mund anschließend direkt mit Wasser aus, so dass die Wahrscheinlichkeit, dass Farbpigmente Ihre Zähne verfärben, geringer ist. (Warten Sie vor nach dem Genuß 30 Minuten mit dem Zähneputzen, um den Zahnschmelz zu schützen.)
Rauchen oder Kauen von Tabak kann ebenfalls Flecken verursachen, was ein weiterer triftiger Grund zum Aufhören wäre.




Warum Zahnaufhellung und was verbirgt sich hinter dem Begriff Bleaching?

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